Mgr inż. Karol Ślepaczuk
Dietetyk sportowy, trener personalny i międzynarodowy Instruktor Kulturystyki IFBB, z 9-letnim doświadczeniem w pracy z ponad 900 klientami. Założyciel drużyny trenerów Estetyków Sylwetki, specjalizującej się w dietetyce sportowej i treningu personalnym.
Jako szkoleniowiec prowadzi wykłady dla przyszłych trenerów. Zdobywca podwójnego Pucharu Polski NPC 2020 w kulturystyce do 75 kg. Jego podejście to indywidualne, skrupulatne programowanie diet i treningów, z naciskiem na optymalizację wyników i jakość obsługi. Trener, który nie tylko prowadzi, ale i motywuje do sukcesu.
„Jeśli szukasz doświadczonego trenera, który postawi na motywację w dążeniu do sukcesu i zadba o twoją dietę – zapraszam do współpracy! Razem osiągniemy olśniewający efekt!”
Numer telefonu do kontaktu: 519 577 595
Wojtek Grychnik
Trener personalny z wieloletnim doświadczeniem i pasją do sportów sylwetkowych, specjalizuje się w budowaniu formy, wzmacnianiu ciała i poprawie kondycji. Jego wiedza opiera się na praktyce – od dzieciństwa związany ze sportem, osiągał sukcesy w takich dyscyplinach jak judo (wielokrotny medalista na arenie krajowej i międzynarodowej), a także snowboard i wakeboard.
Na co dzień pracuje jako trener personalny, pomagając swoim podopiecznym osiągać wymarzone sylwetki, dbać o zdrowie i bezpieczeństwo na treningach. Jego systematyczność, energia i profesjonalizm przekładają się na świetne efekty, które doceniają klienci – szczególnie klientki, które podkreślają, że treningi z Wojtkiem to czysta przyjemność.
„Jeśli chcesz połączyć pracę nad sobą z pozytywną energią i osiągnąć swoje cele z uśmiechem na twarzy, zapraszam do współpracy! Zadbam o to, żebyś czuł się zmotywowany i w formie przez cały rok!”
Numer telefonu do kontaktu: 512 795 170
Aneta Grabowska
Absolwentka Dietetyki Klinicznej i studentka Psychologii Klinicznej. Certyfikowana trenerka personalna i członkini drużyny Estetycy Sylwetki. Od kilku lat pasjonuje się sportami siłowymi i sylwetkowymi, zdobywając solidną wiedzę w zakresie kształtowania sylwetki.
Pomimo niewielkiego stażu, Aneta szybko zyskała uznanie klientów, dzięki indywidualnemu podejściu i profesjonalizmowi. Każdy trening dostosowuje do potrzeb i umiejętności podopiecznych, zapewniając maksymalny progres i bezpieczeństwo.
„Chcesz poprawić sylwetkę w bezpieczny sposób? Skontaktuj się ze mną – wspólnie osiągniemy Twoje wymarzone cele!”
Numer telefonu do kontaktu: 666 297 497
Emilia Wojtyło
Od wielu lat jest związana ze sportem i treningiem siłowym, a obecnie studiuje dietetykę sportową, aby jeszcze lepiej wspierać podopiecznych w drodze do ich celów. Trening dopasowuje do indywidualnych potrzeb i danej dyscypliny sportowej. Nabyte doświadczenie w sporcie nauczyły ją, jak ważna jest sprawność, dynamika i siła w praktyce – nie tylko w danej dyscyplinie, […]
Od wielu lat jest związana ze sportem i treningiem siłowym, a obecnie studiuje dietetykę sportową, aby jeszcze lepiej wspierać podopiecznych w drodze do ich celów. Trening dopasowuje do indywidualnych potrzeb i danej dyscypliny sportowej. Nabyte doświadczenie w sporcie nauczyły ją, jak ważna jest sprawność, dynamika i siła w praktyce – nie tylko w danej dyscyplinie, ale przede wszystkim w codziennym życiu.
Na treningach stawia na różnorodność – uwielbiam tworzyć nieszablonowe treningi, które rozwijają ciało i umysł, ale nie zapomina też o klasycznych ćwiczeniach kulturystycznych, które są świetnym fundamentem rozwoju sylwetki i siły.
„Najważniejsze jest dla mnie to, aby każdy mój podopieczny czuł, że trening jest dopasowany do jego celu i priorytetu. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swoją sprawność, zwiększyć siłę, przygotować się do zawodów, czy po prostu lepiej czuć się na co dzień – znajdziesz u mnie miejsce dla siebie.”
Numer telefonu do kontaktu: 726 414 934
Mateusz Hermasz
Trener personalny z pasją do gier zespołowych i szeroką wiedzą z zakresu treningu motorycznego i funkcjonalnego. Ukończył AWF w Katowicach, zdobywając uprawnienia instruktora kulturystyki, samoobrony, siatkówki oraz dyplom trenera piłki nożnej UEFA.
Swoje doświadczenia podpiera zdobytymi certyfikatami „Human Movement Specialist” oraz licznymi kursami z zakresu treningu motorycznego i rehabilitacji. Od 2018 roku specjalizuje się w przygotowaniu motorycznym sportowców, prewencji urazów oraz powrocie do sprawności po kontuzjach. Personalizuje treningi na podstawie testów postawy ciała i oceny funkcjonalnej, pomagając klientom odzyskać pełną sprawność i poprawić zdolności motoryczne.
„Jeśli chcesz poprawić swoje zdolności fizyczne, uniknąć kontuzji lub wrócić do formy po urazie,
zapraszam do współpracy! Razem opracujemy plan, który pomoże Ci osiągnąć najlepsze wyniki!”Numer telefonu do kontaktu: 667 497 278
Laura Gwiżdż
Certyfikowana trenerka personalna, pasjonatka trójboju siłowego, z sukcesami na Mistrzostwach Polski i Europy. Obecnie studiuje medycynę, co pozwala jej precyzyjnie dopasować plany treningowe, dbając o zdrowie i bezpieczeństwo podopiecznych.
Z jej wiedzą z zakresu anatomii, fizjologii oraz dietetyki, pomoże Ci poprawić siłę, sylwetkę, kondycję i regenerację, a także zoptymalizować dietę, byś osiągał lepsze wyniki zarówno na siłowni, jak i w życiu codziennym.
„Jeśli czujesz, że plan treningowy powinien powstać w wyniku połączenia wiedzy z praktyką – dołącz do mojego zespołu! Jestem tutaj po to, abyś nie tylko zrzucił zbędne kilogramy, poprawił sylwetkę i siłę, ale przede wszystkim abyś zadbał o zdrowie.”
Numer telefonu do kontaktu: 666 630 819
Szymon Podgórski
Trener personalny i zawodnik 2-ligowej drużyny koszykówki z ponad 15-letnim doświadczeniem w sporcie wyczynowym. Reprezentant Polski na arenie międzynarodowej. Specjalizuje się w indywidualnym podejściu, skutecznych treningach i motywacji, pracując z osobami na każdym poziomie zaawansowania.
Posiada kwalifikacje z zakresu treningu medycznego i zdrowego kręgosłupa, pomagając przy problemach posturalnych, takich jak lordoza czy skolioza. Prywatnie pasjonat sportu w każdej formie i świeżo upieczony tata.
„Jeśli szukasz trenera, który zmotywuje Cię do działania i stworzy indywidualny plan treningowy – zapraszam do współpracy!”
Numer telefonu do kontaktu: 794 600 343
Agnieszka Kalinowska
Pełna pozytywnej energii certyfikowana trenerka personalna, współtwórczyni zespołu Fit Kluchy oraz specjalistka od wszechstronnego i funkcjonalnego kształtowania sylwetki.
W swojej pracy udowadnia, że siłownia to nie tylko miejsce budowania mięśni, ale przede wszystkim narzędzie do podnoszenia jakości codziennego życia, zdrowia i dobrego samopoczucia.
Swoje podejście opiera na unikalnym fundamencie: połączeniu bogatego doświadczenia zawodniczego – w tym w lekkiej atletyce, pływaniu i siatkówce – z zaawansowaną wiedzą z obszaru fizjoterapii. Dzięki temu tworzy plany w pełni dopasowane do indywidualnych potrzeb, które łączą estetykę z maksymalnym bezpieczeństwem i świadomością ciała.
Specjalizuje się w precyzyjnym modelowaniu kobiecej sylwetki, budowaniu trwałej sprawności oraz wspieraniu sportowców-amatorów w osiąganiu maksimów w ich dyscyplinach.
Z sukcesem prowadzi również autorskie treningi dla duetów.U Agi każdy ruch ma swój cel i każdy trening przybliża Cię do sprawności, która idzie w parze ze świetnym wyglądem.
„Chcę, aby treningi były dla Ciebie nie tylko źródłem fizycznej przemiany, ale także inspiracji i pozytywnej energii do działania.
Wspólnie stworzymy przestrzeń, która pomoże Ci osiągnąć wymarzone rezultaty i zadbać o zdrowie na lata!”Numer telefonu do kontaktu: 519 193 072
Kacper Szajor
Certyfikowany trener personalny, medalista zawodów ogólnopolskich w lekkoatletyce, czynny zawodnik tenisa ziemnego oraz współzałożyciel zespołu Fit Kluchy. W swojej pracy łączy bogate doświadczenie ze sportu wyczynowego z rozległą wiedzą z zakresu biomechaniki, fizjoterapii i treningu medycznego. W pracy z podopiecznymi kieruje się zasadą „Ruch leczy, bezruch ogranicza”, którą realizuje poprzez mądrze dobrane ćwiczenia i pełną dbałość o technikę.
Na co dzień pomaga zapracowanym osobom, które większość dnia spędzają w pozycji siedzącej. Zamiast forsownych metod proponuje rozpocząć od treningu ukierunkowanego na eliminację bólu oraz uczucia zasiedzenia. Przywraca pełną swobodę ruchu, a na tak przygotowanym, zdrowym fundamencie buduje silną, estetyczną sylwetkę oraz energię do codziennego życia – bez lęku o nawrót dawnych urazów.
Kacper pracuje również ze sportowcami i amatorami dyscyplin indywidualnych i zespołowych, m.in. biegaczami czy tenisistami. Jako czynny zawodnik wie, że nawracające bóle i przeciążenia nie wymagają rezygnacji ze sportu, lecz mądrej korekty ruchu i solidnego przygotowania motorycznego. Zamiast kazać Ci odwiesić buty na kołek, odnajduje i wzmacnia słabsze ogniwa Twojego ciała. Buduje siłę, dynamikę oraz stabilizację – w efekcie pozbywasz się ograniczeń, zyskujesz większą pewność siebie i trenujesz bezpiecznie bez wymuszonych przerw na kontuzje.
„Zapraszam Cię na 45-minutową konsultację diagnostyczną – zobaczymy, jak na co dzień pracuje Twoje ciało i ułożymy bezpieczny plan działania. Możesz przyjść solo lub z partnerem/partnerką treningową. Napisz do mnie lub zadzwoń – ustalimy dogodny czas.”
Numer telefonu do kontaktu: 502 088 881
Karolina Nowicka
Certyfikowana trenerka personalna, miłośniczka sportów sylwetkowych oraz zawodniczka NPC Natural.
Prowadzi treningi siłowe bez presji, dopasowane do możliwości i celów podopiecznego. Mentorka w walce ze zbędnymi kilogramami, wspierająca budowanie zdrowych nawyków, pewności siebie i silnego ciała, w przyjaznej i motywującej atmosferze.
,,Dołącz do mojego Team Cattleya lifestyle”
Numer telefonu do kontaktu: 570-228-097
Filip Burda
Student fizjoterapii oraz trener personalny, specjalizujący się w treningu siłowym, przygotowaniu motorycznym i poprawie sprawności.
Na co dzień pomaga osobom wracającym do aktywności po urazach, zmagającym się z dolegliwościami bólowymi oraz wszystkim, którzy chcą poprawić swoją siłę, sylwetkę i ogólną sprawność.
Każdy plan treningowy opiera na indywidualnej ocenie potrzeb i możliwości podopiecznego, łącząc aktualną wiedzę z zakresu fizjoterapii z praktycznym doświadczeniem treningowym. Wierzy, że odpowiednio dobrany ruch jest jednym z najskuteczniejszych narzędzi poprawy zdrowia, sprawności i jakości życia.
Numer telefonu do kontaktu: 728 296 925
