Mgr inż. Karol Ślepaczuk
Dietetyk sportowy, trener personalny i międzynarodowy Instruktor Kulturystyki IFBB, z 9-letnim doświadczeniem w pracy z ponad 900 klientami. Założyciel drużyny trenerów Estetyków Sylwetki, specjalizującej się w dietetyce sportowej i treningu personalnym.
Jako szkoleniowiec prowadzi wykłady dla przyszłych trenerów. Zdobywca podwójnego Pucharu Polski NPC 2020 w kulturystyce do 75 kg. Jego podejście to indywidualne, skrupulatne programowanie diet i treningów, z naciskiem na optymalizację wyników i jakość obsługi. Trener, który nie tylko prowadzi, ale i motywuje do sukcesu.
„Jeśli szukasz doświadczonego trenera, który postawi na motywację w dążeniu do sukcesu i zadba o twoją dietę – zapraszam do współpracy! Razem osiągniemy olśniewający efekt!”
Numer telefonu do kontaktu: 519 577 595
Wojtek Grychnik
Trener personalny z wieloletnim doświadczeniem i pasją do sportów sylwetkowych, specjalizuje się w budowaniu formy, wzmacnianiu ciała i poprawie kondycji. Jego wiedza opiera się na praktyce – od dzieciństwa związany ze sportem, osiągał sukcesy w takich dyscyplinach jak judo (wielokrotny medalista na arenie krajowej i międzynarodowej), a także snowboard i wakeboard.
Na co dzień pracuje jako trener personalny, pomagając swoim podopiecznym osiągać wymarzone sylwetki, dbać o zdrowie i bezpieczeństwo na treningach. Jego systematyczność, energia i profesjonalizm przekładają się na świetne efekty, które doceniają klienci – szczególnie klientki, które podkreślają, że treningi z Wojtkiem to czysta przyjemność.
„Jeśli chcesz połączyć pracę nad sobą z pozytywną energią i osiągnąć swoje cele z uśmiechem na twarzy, zapraszam do współpracy! Zadbam o to, żebyś czuł się zmotywowany i w formie przez cały rok!”
Numer telefonu do kontaktu: 512 795 170
Aneta Grabowska
Absolwentka Dietetyki Klinicznej i studentka Psychologii Klinicznej. Certyfikowana trenerka personalna i członkini drużyny Estetycy Sylwetki. Od kilku lat pasjonuje się sportami siłowymi i sylwetkowymi, zdobywając solidną wiedzę w zakresie kształtowania sylwetki.
Pomimo niewielkiego stażu, Aneta szybko zyskała uznanie klientów, dzięki indywidualnemu podejściu i profesjonalizmowi. Każdy trening dostosowuje do potrzeb i umiejętności podopiecznych, zapewniając maksymalny progres i bezpieczeństwo.
„Chcesz poprawić sylwetkę w bezpieczny sposób? Skontaktuj się ze mną – wspólnie osiągniemy Twoje wymarzone cele!”
Numer telefonu do kontaktu: 666 297 497
Rafał Sobczyk
Trener personalny znany pod pseudonimem @rafsonn z wieloletnim doświadczeniem, specjalizujący się w kształtowaniu sylwetki, motywacji i osiągnięciu wymarzonej formy. Jego wiedza o budowaniu mięśni, redukcji tkanki tłuszczowej i zdrowym stylu życia opiera się na doświadczeniu praktycznym.
Rafał w swojej karierze odniósł liczne sukcesy na zawodach kulturystycznych, w tym złoto w kategorii Overall w Sopocie i brązowy medal w NPC. Pasja, zaangażowanie i skuteczność to jego wizytówka.
„Jeśli chcesz zostać zainspirowany tak, jak moi followersi w mediach społecznościowych i połączyć pracę na siłowni z pasjami to zapraszam do współpracy! Ze mną szybko osiągniesz swoje cele!”
Numer telefonu do kontaktu: 660 106 247
Wiktoria Woźnica
Trenerka personalna i absolwentka AWF, specjalizująca się w treningach osób z otyłością i chorobami przewlekłymi. Aktywnie trenuje od kilku lat, osiągając imponujące wyniki sylwetkowe, a jej certyfikat trenera z RockFit Academy to dowód na wysoką jakość pracy.
Cierpliwa, empatyczna i zaangażowana, Wiktoria doskonale dostosowuje treningi do indywidualnych potrzeb, zapewniając szybkie efekty oraz motywację na najwyższym poziomie.
„Jeśli szukasz trenerki, która pomoże Ci szybko osiągnąć swoje cele, zapewniając jednocześnie wsparcie i motywację na najwyższym poziomie, to powinniście się zgłosić do mnie. Wspólnie osiągniemy lepsze wyniki!”
Numer telefonu do kontaktu: 572 820 046
Agnieszka Plaza
Trenerka personalna i studentka fizjoterapii, specjalizująca się w korekcji wad postawy i odnowie biologicznej w sporcie. Ukończyła studia licencjackie na uczelni we Wrocławiu oraz magisterskie z odnowy biologicznej. Obecnie poszerza wiedzę z zakresu fizjoterapii i medycyny sportowej.
Prowadzi treningi personalne, zajęcia grupowe i pracuje z młodymi piłkarzami, kładąc nacisk na prawidłowe wykonywanie ćwiczeń oraz korekcję postawy. Kompleksowo podchodzi do zdrowia, łącząc treningi z poradami żywieniowymi i zdrowymi nawykami. Dodatkowo swoje doświadczenie trenerskie łączy z praktykami saunamistrzyni, dzięki czemu wykorzystuje saunę w celu poprawy zdrowia swoich podopiecznych.
„Motywacja pozwala Ci zacząć, a nawyk sprawia, że wytrwasz. Jeśli chcesz poprawić postawę, kondycję i zdrowie możesz mi zaufać! Razem osiągniemy wyznaczone cele.”
Numer telefonu do kontaktu: 693 769 834
Mateusz Hermasz
Trener personalny z pasją do gier zespołowych i szeroką wiedzą z zakresu treningu motorycznego i funkcjonalnego. Ukończył AWF w Katowicach, zdobywając uprawnienia instruktora kulturystyki, samoobrony, siatkówki oraz dyplom trenera piłki nożnej UEFA.
Swoje doświadczenia podpiera zdobytymi certyfikatami „Human Movement Specialist” oraz licznymi kursami z zakresu treningu motorycznego i rehabilitacji. Od 2018 roku specjalizuje się w przygotowaniu motorycznym sportowców, prewencji urazów oraz powrocie do sprawności po kontuzjach. Personalizuje treningi na podstawie testów postawy ciała i oceny funkcjonalnej, pomagając klientom odzyskać pełną sprawność i poprawić zdolności motoryczne.
„Jeśli chcesz poprawić swoje zdolności fizyczne, uniknąć kontuzji lub wrócić do formy po urazie,
zapraszam do współpracy! Razem opracujemy plan, który pomoże Ci osiągnąć najlepsze wyniki!”Numer telefonu do kontaktu: 667 497 278
Bartek Bidiuk
Trener personalny, który od najmłodszych lat rozwijał się w koszykówce. Ta dyscyplina wykształciła w nim wytrwałość oraz umiejętność pracy w zespole, które teraz traktuje jako kluczowe wartości i przekazuje je swoim podopiecznym.
Ukończył kurs trenera personalnego w RockFit Acadamy, a na co dzień studiuje dietetykę na Śląskim Uniwersytecie Medycznym. Treningi podopiecznych łączy z dobranym planem żywieniowym, co przynosi świetne długotrwałe efekty.
„Jeśli szukasz młodego, energicznego trenera, który pomoże Ci osiągnąć cele i zadbać o formę, zdrowie oraz samopoczucie – zapraszam do współpracy! Razem stworzymy plan, który przyniesie długotrwałe efekty.”
Numer telefonu do kontaktu: 577 993 331
Laura Gwiżdż
Certyfikowana trenerka personalna, pasjonatka trójboju siłowego, z sukcesami na Mistrzostwach Polski i Europy. Obecnie studiuje medycynę, co pozwala jej precyzyjnie dopasować plany treningowe, dbając o zdrowie i bezpieczeństwo podopiecznych.
Z jej wiedzą z zakresu anatomii, fizjologii oraz dietetyki, pomoże Ci poprawić siłę, sylwetkę, kondycję i regenerację, a także zoptymalizować dietę, byś osiągał lepsze wyniki zarówno na siłowni, jak i w życiu codziennym.
„Jeśli czujesz, że plan treningowy powinien powstać w wyniku połączenia wiedzy z praktyką – dołącz do mojego zespołu! Jestem tutaj po to, abyś nie tylko zrzucił zbędne kilogramy, poprawił sylwetkę i siłę, ale przede wszystkim abyś zadbał o zdrowie.”
Numer telefonu do kontaktu: 666 630 819
Szymon Podgórski
Trener personalny i zawodnik 2-ligowej drużyny koszykówki z ponad 15-letnim doświadczeniem w sporcie wyczynowym. Reprezentant Polski na arenie międzynarodowej. Specjalizuje się w indywidualnym podejściu, skutecznych treningach i motywacji, pracując z osobami na każdym poziomie zaawansowania.
Posiada kwalifikacje z zakresu treningu medycznego i zdrowego kręgosłupa, pomagając przy problemach posturalnych, takich jak lordoza czy skolioza. Prywatnie pasjonat sportu w każdej formie i świeżo upieczony tata.
„Jeśli szukasz trenera, który zmotywuje Cię do działania i stworzy indywidualny plan treningowy – zapraszam do współpracy!”
Numer telefonu do kontaktu: 794 600 343
Mateusz Kasprzak
Trener personalny związany ze sportem od najmłodszych lat. Swoją przygodę rozpoczynał na boisku piłkarskim, grając w kilku klubach, a także rozwijał umiejętności w koszykówce. Od kilku lat pasjonuje się treningiem siłowym, stale poszerzając swoją wiedzę i kompetencje. Ukończył kurs trenera personalnego, by swoją pasję i doświadczenie przekazywać innym. Od pewnego czasu trenuje również boks, co […]
Trener personalny związany ze sportem od najmłodszych lat. Swoją przygodę rozpoczynał na boisku piłkarskim, grając w kilku klubach, a także rozwijał umiejętności w koszykówce. Od kilku lat pasjonuje się treningiem siłowym, stale poszerzając swoją wiedzę i kompetencje.
Ukończył kurs trenera personalnego, by swoją pasję i doświadczenie przekazywać innym. Od pewnego czasu trenuje również boks, co pozwala mu rozwijać się w różnych dziedzinach sportu. Jego podejście opiera się na praktycznym doświadczeniu, zaangażowaniu i indywidualnym dopasowaniu planów treningowych.
Trener, który nie tylko prowadzi, ale i inspiruje do działania.
„Jeśli chcesz osiągnąć swój cel sylwetkowy i potrzebujesz kogoś, kto zmotywuje Cię do działania – zapraszam do współpracy! Razem zbudujemy formę, o jakiej marzysz!”
Numer telefonu do kontaktu: 694 411 228